Размер шрифта
Цвет фона и шрифта
Изображения
Озвучивание текста
Обычная версия сайта
Официальный сайт Ингала
Ингала - одых и лечение
в одной из лучших здравниц Cибири
8 (345) 221-97-60
8 (345) 221-97-60
Заказать звонок
E-mail
onlinebron@ingala.su
Адрес
627140, Тюменская область, г. Заводоуковск, территория профилактория «Нива»
Режим работы
Пн. – Пт.: с 9:00 до 18:00
Подать заявку
О нас
  • Об Ингале
  • Документы
  • 3-D тур
  • Видеоматериал
  • Отзывы
  • Вакансии
  • Посетителям
  • Регистрационная карточка гостя
  • Туроператорам
Лечение
  • Преимущества лечения
  • Лечебные программы
    • Программа "Здоровые суставы"
    • Программа "Здоровый позвоночник"
  • Путевки
    • Санаторно-курортная путевка
    • Оздоровительная путевка в санаторий от 2 суток
  • SPA процедуры
    • Ароматерапия
    • Кедровая фитобочка
    • Косметология
    • Лечебные ванны
    • Массаж
    • Обертывание водорослями (гель)
    • Обертывание глиной
    • Скрабирование с виноградной косточкой (кофейное, шоколадное, винное, медовое)
    • Спелеотерапия
    • Талассотерапия
    • Фитообертывание
    • Флоатинг
    • Шоколадное обертывание
  • Медицинские услуги
    • Услуги дневного стационара
    • Консультации и лечение у узких специалистов
    • Услуги процедурного кабинета
    • Медицинские услуги по урологии
    • Медицинские услуги по травматологии
    • Аппаратное лечение
    • Грязелечение и парафин
    • Ингаляции
    • Лечебная физкультура
    • Лечебный душ
    • Медицинские услуги по иглорефлексотерапии
    • Медицинские услуги по озонотерапии
    • Ультразвуковые исследования
    • Функциональное обследование и экспресс методы
  • Телемост с Турецкой клиникой
    • Консультация по пересадке волос
SPA услуги
Отдых
  • Банный комплекс & spa «Ингала»
  • Открытый термальный источник
  • Бассейн с сауной
  • Отдых в чуме
  • Семейный отдых
  • Тренажерный зал
Бронирование
Цены
  • Санаторно-курортная путевка (от 7 суток)
  • Оздоровительная путевка (от 2 суток)
  • Цены на новогодние праздники 2025-2026
  • Прейскурант 2026
  • Проживание в коттеджах
  • Питание за дополнительную плату
  • Платные медицинские услуги
    • Цены на аппаратное лечение
    • Цены на ароматерапию
    • Банный комплекс
    • Водолечение
    • Цены на грязелечение и парафин
    • Цены на ингаляции
    • Консультативный-врачебный прием
    • Цены на лечебную физкультуру
    • Цены на массаж
    • Цены на медицинские услуги по иглорефлексотерапии
    • Цены на медицинские услуги по озонотерапии
    • Цены на медицинские услуги по урологии
    • Цены на медицинские услуги по травматологии
    • Открытый термальный бассейн с минеральной водой
    • Цены на спелеотерапию
    • Цены на ультразвуковые исследования
    • Услуги по косметологии
    • Услуги процедурного кабинета (дневного стационара)
    • Цены на функциональное обследование и экспресс методы
Номера
  • Номера
  • Коттеджи
Акции
Контакты
100 км от Тюмени
8 (345) 221-97-60
8 (345) 221-97-60
Заказать звонок
E-mail
onlinebron@ingala.su
Адрес
627140, Тюменская область, г. Заводоуковск, территория профилактория «Нива»
Режим работы
Пн. – Пт.: с 9:00 до 18:00
Забронировать Новый официальный сайт
  • О нас
    • Об Ингале
    • Документы
    • 3-D тур
    • Видеоматериал
    • Отзывы
    • Вакансии
    • Посетителям
    • Регистрационная карточка гостя
    • Туроператорам
  • Лечение
    • Преимущества лечения
    • Лечебные программы
      • Программа "Здоровые суставы"
      • Программа "Здоровый позвоночник"
    • Путевки
      • Санаторно-курортная путевка
      • Оздоровительная путевка в санаторий от 2 суток
    • SPA процедуры
      • Ароматерапия
        • Ингаляции дозированных концентраций паров эфирных масел (аромакомната)
      • Кедровая фитобочка
        • Кедровая фитобочка ("сухая", "арома")
      • Косметология
      • Лечебные ванны
        • Ванна ароматическая
        • Ванна на минеральной воде
        • Ванны BIOTONUS (винные, мелиссовые)
        • Жемчужные, гидромассажные ванны
        • Пантовые ванны с экстрактом кедрового ореха
        • Розмариновые ванны
        • Фитованны с растительным комплексом
      • Массаж
        • Антицеллюлитный массаж
        • Медовый массаж
        • Механомассаж
        • Общий массаж
        • Ручной массаж (по зонам)
        • Ручной массаж детям
      • Обертывание водорослями (гель)
        • Обертывание водорослями (гель)
      • Обертывание глиной
        • Обертывание глиной
      • Скрабирование с виноградной косточкой (кофейное, шоколадное, винное, медовое)
      • Спелеотерапия
        • Соляная пещера для взрослых
        • Соляная пещера для детей
      • Талассотерапия
        • Талассотерапия
      • Фитообертывание
        • Фитообертывание
      • Флоатинг
        • Флоатинг
      • Шоколадное обертывание
        • Шоколадное обертывание
    • Медицинские услуги
      • Услуги дневного стационара
      • Консультации и лечение у узких специалистов
      • Услуги процедурного кабинета
      • Медицинские услуги по урологии
      • Медицинские услуги по травматологии
      • Аппаратное лечение
      • Грязелечение и парафин
      • Ингаляции
      • Лечебная физкультура
      • Лечебный душ
      • Медицинские услуги по иглорефлексотерапии
      • Медицинские услуги по озонотерапии
      • Ультразвуковые исследования
      • Функциональное обследование и экспресс методы
    • Телемост с Турецкой клиникой
      • Консультация по пересадке волос
  • SPA услуги
  • Отдых
    • Банный комплекс & spa «Ингала»
    • Открытый термальный источник
    • Бассейн с сауной
    • Отдых в чуме
    • Семейный отдых
    • Тренажерный зал
  • Бронирование
  • Цены
    • Санаторно-курортная путевка (от 7 суток)
    • Оздоровительная путевка (от 2 суток)
    • Цены на новогодние праздники 2025-2026
    • Прейскурант 2026
    • Проживание в коттеджах
    • Питание за дополнительную плату
    • Платные медицинские услуги
      • Цены на аппаратное лечение
      • Цены на ароматерапию
      • Банный комплекс
      • Водолечение
        • Лечебное плавание в закрытом бассейне с акватренажерами
        • Цены на лечебные ванны
        • Цены на лечебный душ
      • Цены на грязелечение и парафин
      • Цены на ингаляции
      • Консультативный-врачебный прием
      • Цены на лечебную физкультуру
      • Цены на массаж
        • Ручной массаж, взрослые (от 15 лет)
        • Цены на механомассаж
        • Цены на ручной массаж детям
      • Цены на медицинские услуги по иглорефлексотерапии
      • Цены на медицинские услуги по озонотерапии
      • Цены на медицинские услуги по урологии
      • Цены на медицинские услуги по травматологии
      • Открытый термальный бассейн с минеральной водой
      • Цены на спелеотерапию
        • Соляная пещера
      • Цены на ультразвуковые исследования
      • Услуги по косметологии
        • Аппаратные методики
        • Комплексные уходы для лица
        • Массажи лица косметические
        • Программы ухода за кожей лица
      • Услуги процедурного кабинета (дневного стационара)
      • Цены на функциональное обследование и экспресс методы
  • Номера
    • Номера
    • Коттеджи
  • Акции
  • Контакты
Тюмень
+
Официальный сайт Ингала
О нас
  • Об Ингале
  • Документы
  • 3-D тур
  • Видеоматериал
  • Отзывы
  • Вакансии
  • Посетителям
  • Регистрационная карточка гостя
  • Туроператорам
Лечение
  • Преимущества лечения
  • Лечебные программы
    • Программа "Здоровые суставы"
    • Программа "Здоровый позвоночник"
  • Путевки
    • Санаторно-курортная путевка
    • Оздоровительная путевка в санаторий от 2 суток
  • SPA процедуры
    • Ароматерапия
      • Ингаляции дозированных концентраций паров эфирных масел (аромакомната)
    • Кедровая фитобочка
      • Кедровая фитобочка ("сухая", "арома")
    • Косметология
    • Лечебные ванны
      • Ванна ароматическая
      • Ванна на минеральной воде
      • Ванны BIOTONUS (винные, мелиссовые)
      • Жемчужные, гидромассажные ванны
      • Пантовые ванны с экстрактом кедрового ореха
      • Розмариновые ванны
      • Фитованны с растительным комплексом
    • Массаж
      • Антицеллюлитный массаж
      • Медовый массаж
      • Механомассаж
      • Общий массаж
      • Ручной массаж (по зонам)
      • Ручной массаж детям
    • Обертывание водорослями (гель)
      • Обертывание водорослями (гель)
    • Обертывание глиной
      • Обертывание глиной
    • Скрабирование с виноградной косточкой (кофейное, шоколадное, винное, медовое)
    • Спелеотерапия
      • Соляная пещера для взрослых
      • Соляная пещера для детей
    • Талассотерапия
      • Талассотерапия
    • Фитообертывание
      • Фитообертывание
    • Флоатинг
      • Флоатинг
    • Шоколадное обертывание
      • Шоколадное обертывание
  • Медицинские услуги
    • Услуги дневного стационара
    • Консультации и лечение у узких специалистов
    • Услуги процедурного кабинета
    • Медицинские услуги по урологии
    • Медицинские услуги по травматологии
    • Аппаратное лечение
    • Грязелечение и парафин
    • Ингаляции
    • Лечебная физкультура
    • Лечебный душ
    • Медицинские услуги по иглорефлексотерапии
    • Медицинские услуги по озонотерапии
    • Ультразвуковые исследования
    • Функциональное обследование и экспресс методы
  • Телемост с Турецкой клиникой
    • Консультация по пересадке волос
SPA услуги
Отдых
  • Банный комплекс & spa «Ингала»
  • Открытый термальный источник
  • Бассейн с сауной
  • Отдых в чуме
  • Семейный отдых
  • Тренажерный зал
Бронирование
Цены
  • Санаторно-курортная путевка (от 7 суток)
  • Оздоровительная путевка (от 2 суток)
  • Цены на новогодние праздники 2025-2026
  • Прейскурант 2026
  • Проживание в коттеджах
  • Питание за дополнительную плату
  • Платные медицинские услуги
    • Цены на аппаратное лечение
    • Цены на ароматерапию
    • Банный комплекс
    • Водолечение
      • Лечебное плавание в закрытом бассейне с акватренажерами
      • Цены на лечебные ванны
      • Цены на лечебный душ
    • Цены на грязелечение и парафин
    • Цены на ингаляции
    • Консультативный-врачебный прием
    • Цены на лечебную физкультуру
    • Цены на массаж
      • Ручной массаж, взрослые (от 15 лет)
      • Цены на механомассаж
      • Цены на ручной массаж детям
    • Цены на медицинские услуги по иглорефлексотерапии
    • Цены на медицинские услуги по озонотерапии
    • Цены на медицинские услуги по урологии
    • Цены на медицинские услуги по травматологии
    • Открытый термальный бассейн с минеральной водой
    • Цены на спелеотерапию
      • Соляная пещера
    • Цены на ультразвуковые исследования
    • Услуги по косметологии
      • Аппаратные методики
      • Комплексные уходы для лица
      • Массажи лица косметические
      • Программы ухода за кожей лица
    • Услуги процедурного кабинета (дневного стационара)
    • Цены на функциональное обследование и экспресс методы
Номера
  • Номера
  • Коттеджи
Акции
Контакты
    8 (345) 221-97-60
    Заказать звонок
    E-mail
    onlinebron@ingala.su
    Адрес
    627140, Тюменская область, г. Заводоуковск, территория профилактория «Нива»
    Режим работы
    Пн. – Пт.: с 9:00 до 18:00
    Подать заявку
    Официальный сайт Ингала
    Телефоны
    8 (345) 221-97-60
    Заказать звонок
    Официальный сайт Ингала
    • О нас
      • О нас
      • Об Ингале
      • Документы
      • 3-D тур
      • Видеоматериал
      • Отзывы
      • Вакансии
      • Посетителям
      • Регистрационная карточка гостя
      • Туроператорам
    • Лечение
      • Лечение
      • Преимущества лечения
      • Лечебные программы
        • Лечебные программы
        • Программа "Здоровые суставы"
        • Программа "Здоровый позвоночник"
      • Путевки
        • Путевки
        • Санаторно-курортная путевка
        • Оздоровительная путевка в санаторий от 2 суток
      • SPA процедуры
        • SPA процедуры
        • Ароматерапия
          • Ароматерапия
          • Ингаляции дозированных концентраций паров эфирных масел (аромакомната)
        • Кедровая фитобочка
          • Кедровая фитобочка
          • Кедровая фитобочка ("сухая", "арома")
        • Косметология
        • Лечебные ванны
          • Лечебные ванны
          • Ванна ароматическая
          • Ванна на минеральной воде
          • Ванны BIOTONUS (винные, мелиссовые)
          • Жемчужные, гидромассажные ванны
          • Пантовые ванны с экстрактом кедрового ореха
          • Розмариновые ванны
          • Фитованны с растительным комплексом
        • Массаж
          • Массаж
          • Антицеллюлитный массаж
          • Медовый массаж
          • Механомассаж
          • Общий массаж
          • Ручной массаж (по зонам)
          • Ручной массаж детям
        • Обертывание водорослями (гель)
          • Обертывание водорослями (гель)
          • Обертывание водорослями (гель)
        • Обертывание глиной
          • Обертывание глиной
          • Обертывание глиной
        • Скрабирование с виноградной косточкой (кофейное, шоколадное, винное, медовое)
        • Спелеотерапия
          • Спелеотерапия
          • Соляная пещера для взрослых
          • Соляная пещера для детей
        • Талассотерапия
          • Талассотерапия
          • Талассотерапия
        • Фитообертывание
          • Фитообертывание
          • Фитообертывание
        • Флоатинг
          • Флоатинг
          • Флоатинг
        • Шоколадное обертывание
          • Шоколадное обертывание
          • Шоколадное обертывание
      • Медицинские услуги
        • Медицинские услуги
        • Услуги дневного стационара
        • Консультации и лечение у узких специалистов
        • Услуги процедурного кабинета
        • Медицинские услуги по урологии
        • Медицинские услуги по травматологии
        • Аппаратное лечение
        • Грязелечение и парафин
        • Ингаляции
        • Лечебная физкультура
        • Лечебный душ
        • Медицинские услуги по иглорефлексотерапии
        • Медицинские услуги по озонотерапии
        • Ультразвуковые исследования
        • Функциональное обследование и экспресс методы
      • Телемост с Турецкой клиникой
        • Телемост с Турецкой клиникой
        • Консультация по пересадке волос
    • SPA услуги
    • Отдых
      • Отдых
      • Банный комплекс & spa «Ингала»
      • Открытый термальный источник
      • Бассейн с сауной
      • Отдых в чуме
      • Семейный отдых
      • Тренажерный зал
    • Бронирование
    • Цены
      • Цены
      • Санаторно-курортная путевка (от 7 суток)
      • Оздоровительная путевка (от 2 суток)
      • Цены на новогодние праздники 2025-2026
      • Прейскурант 2026
      • Проживание в коттеджах
      • Питание за дополнительную плату
      • Платные медицинские услуги
        • Платные медицинские услуги
        • Цены на аппаратное лечение
        • Цены на ароматерапию
        • Банный комплекс
        • Водолечение
          • Водолечение
          • Лечебное плавание в закрытом бассейне с акватренажерами
          • Цены на лечебные ванны
          • Цены на лечебный душ
        • Цены на грязелечение и парафин
        • Цены на ингаляции
        • Консультативный-врачебный прием
        • Цены на лечебную физкультуру
        • Цены на массаж
          • Цены на массаж
          • Ручной массаж, взрослые (от 15 лет)
          • Цены на механомассаж
          • Цены на ручной массаж детям
        • Цены на медицинские услуги по иглорефлексотерапии
        • Цены на медицинские услуги по озонотерапии
        • Цены на медицинские услуги по урологии
        • Цены на медицинские услуги по травматологии
        • Открытый термальный бассейн с минеральной водой
        • Цены на спелеотерапию
          • Цены на спелеотерапию
          • Соляная пещера
        • Цены на ультразвуковые исследования
        • Услуги по косметологии
          • Услуги по косметологии
          • Аппаратные методики
          • Комплексные уходы для лица
          • Массажи лица косметические
          • Программы ухода за кожей лица
        • Услуги процедурного кабинета (дневного стационара)
        • Цены на функциональное обследование и экспресс методы
    • Номера
      • Номера
      • Номера
      • Коттеджи
    • Акции
    • Контакты
    Подать заявку
    • 8 (345) 221-97-60
      • Телефоны
      • 8 (345) 221-97-60
      • Заказать звонок
    • 627140, Тюменская область, г. Заводоуковск, территория профилактория «Нива»
    • onlinebron@ingala.su
    • Пн. – Пт.: с 9:00 до 18:00

    Программа "Ингальский релакс"

    Главная
    —
    Акции
    —Программа "Ингальский релакс"
    Программа "Ингальский релакс"
    Спецпредложения
    Оформите заявку на сайте, мы свяжемся с вами в ближайшее время и ответим на все интересующие вопросы.
    Задать вопрос

    «Ингальский релакс» – это эксклюзивная программа лечения ароматерапией

    Ароматерапия – это метод лечения с помощью натуральных эфирных масел, которые воздействуют на психику и физиологию человека. Ароматерапия помогает снять стресс, улучшить настроение, повысить иммунитет, укрепить здоровье и красоту.

    В нашем санатории-SPA-отеле «Ингала» мы предлагаем вам эксклюзивную программу «Ингальский релакс», которая сочетает в себе профессиональную ароматерапию и бальнеопроцедуры с Ингальской минеральной водой. Эта программа специально разработана для людей, которые хотят избавиться от хронического стресса, усталости и депрессии, которые подрывают качество жизни и здоровье.

    Программа «Ингальский релакс» длится 2 дня и включает в себя следующие процедуры:

    • SPA услуги
    • Проживание в номере выбранной категории
    • Трехразовое питание (по системе шведский стол)
    • Досуговые мероприятия.
    • Прокат спортивного инвентаря

    Ароматерапия особенно рекомендуется тем, кто страдает от:

    • Последствий тяжелых переживаний, стрессов и неудач.
    • Длительных физических перенапряжений.
    • Бессонницы, раздражительности, плаксивости, гнева, апатии, депрессии.
    • Синдрома хронической усталости, эмоционального и интеллектуального выгорания.

    После прохождения программы «Ингальский релакс» вы почувствуете:

    • Как ваше тело и душа наполняются новой энергией
    • Как вы становитесь спокойными и уравновешенными
    • Как вы обретаете здоровье, гармонию и хорошее настроение

    Базовые условия программы

    Программа «Ингальский релакс» рассчитана на 2 дня. Время заезда - 19:00, время выезда - 18:00.
    Стоимость программы начинается от 8 400 рублей в сутки с человека.

    Программа включает в себя:

    • SPA услуги высокого качества, которые помогут вам улучшить состояние кожи, волос и ногтей, а также избавиться от стресса и напряжения.
    • Проживание в комфортабельных номерах различных категорий, оборудованных всем необходимым для вашего уюта и безопасности.
    • Трехразовое питание по системе шведский стол, где вы сможете насладиться разнообразными блюдами из свежих и натуральных продуктов.
    • Досуговые мероприятия, которые сделают ваш отдых интересным и насыщенным. Вы сможете прогуляться по экологическим тропам, поучаствовать в мастер-классах по народным промыслам и многое другое.
    • Прокат спортивного инвентаря, который позволит вам заняться активными видами отдыха на свежем воздухе. Вы сможете покататься на лыжах, коньках, санках или снегокатах.

    В программу входят процедуры, которые улучшат ваше физическое и психическое состояние:

    • Водолечение: термальный бассейн с минеральной водой, который обладает целебными свойствами и способствует оздоровлению организма. Вы сможете посещать бассейн ежедневно.
    • Термогидротерапия: посещение банного комплекса. Здесь вы сможете очистить свои поры, улучшить кровообращение и иммунитет, а также насладиться ароматами эфирных масел и трав. Вы сможете посещать баню один раз в два дня по предварительной записи.
    • Фитообертывание: насыщает кожу минералами и витаминами, выводит лишнюю жидкость из организма и избавляет от целлюлита.
    • Фитобочка: специальная капсула, в которой вы сможете принять паровую ванну с травяными настоями, которые оказывают благотворное воздействие на нервную систему, суставы и мышцы. Вы сможете пройти процедуру один раз в два дня по предварительной записи.
    • Фитованна или ароматерапия: ванна с травяными настоями или эфирными маслами, которые помогут вам расслабиться, увлажнить кожу и поднять настроение. Вы сможете пройти процедуру один раз в два дня по предварительной записи.
    • Галокамера: комната, покрытая солью, в которой вы сможете дышать чистым и полезным воздухом, который улучшает работу дыхательной системы, укрепляет иммунитет и способствует выведению токсинов из организма. Вы сможете посещать галокамеру один раз в два дня по предварительной записи.
    • Аппаратный массаж для стоп (или кистей) или Акварелакс (Кушетка Аква-Спа): процедура, которая поможет вам избавиться от усталости и боли в ногах или руках, а также расслабить все тело и улучшить настроение. Вы сможете пройти процедуру один раз в два дня по предварительной записи.
    • Йога с профессиональным инструктором: занятие, которое поможет вам улучшить свою физическую форму, гибкость и координацию, а также гармонизировать свои эмоции и мысли. Вы сможете пройти одно занятие по предварительной записи.
    • Фитотерапия (чай «Травы Алтая») или кислородный коктейль: напиток, который поможет вам укрепить свое здоровье, повысить тонус и энергию, а также очистить организм от шлаков и тяжелых металлов. Вы сможете получить напиток один раз в день по предварительной записи.

    Не упустите свой шанс испытать все прелести программы «Ингальский релакс» 
    Забронируйте свой номер прямо сейчас! Закажите звонок или позвоните по телефону:  +7 (3452) 65-83-83.

    Как вы видите, программа «Ингальский релакс» - настоящий подарок для вашего тела и души. Это отличная возможность отдохнуть от повседневных забот и получить массу положительных эмоций и впечатлений.

    Стоимость программы по категориям номеров


    Категория номера

    Осн.место,
    взрослый
    1 местное
    размещение
    Доп.место,
    взрослый
    Осн.место,
    ребенок 3-12
    Доп.место,
    ребенок 3-12

    Семейный
    (2-комнатный, от 31 м.кв)

    8400 8900 6800 6600 5900

    Люкс
    (2 комн. с балконом, 50 кв.м)

    9700 10 400 7900 7500 6800

    Ждем вас в санатории «Ингала»!

    Фотогалерея
    8 —
    1/8 —
    Программа "Ингальский релакс"
    Программа "Ингальский релакс"
    Программа "Ингальский релакс"
    Программа "Ингальский релакс"
    Программа "Ингальский релакс"
    Программа "Ингальский релакс"
    Программа "Ингальский релакс"
    Программа "Ингальский релакс"
    Программа "Ингальский релакс"
    Программа "Ингальский релакс"
    Программа "Ингальский релакс"
    Программа "Ингальский релакс"
    Программа "Ингальский релакс"
    Программа "Ингальский релакс"
    Программа "Ингальский релакс"
    Программа "Ингальский релакс"
    Дополнительно
    • Бесплатный Wi-Fi
    • Бесплатная парковка
    • В наличии имеются подарочные сертификаты

    Количество номеров по акции ограниченно.

    Информацию о наличии свободных номеров по акции можно получить по телефону: 8 (345) 251-95-20

    Адрес: Тюменская область г. Заводоуковск, 100 км. от г. Тюмень.

    Назад к списку
    • О нас
    • Лечение
    • SPA услуги
    • Отдых
    • Бронирование
    • Цены
    • Номера
    • Акции
    • Контакты
    Подписаться на рассылку
    8 (345) 221-97-60
    8 (345) 221-97-60
    Заказать звонок
    E-mail
    onlinebron@ingala.su
    Адрес
    627140, Тюменская область, г. Заводоуковск, территория профилактория «Нива»
    Режим работы
    Пн. – Пт.: с 9:00 до 18:00
    onlinebron@ingala.su
    627140, Тюменская область, г. Заводоуковск, территория профилактория «Нива»
    Официальный сайт

    © Copyright 2025. Все права защищены. Санаторий-SPA-отель «Ингала»